Oblada to gatunek małej ryby morskiej z rodziny prażmowatych zamieszkującej wody Atlantyku wzdłuż wybrzeży Wschodniej Afryki aż do Zatoki Biskajskiej na północy i do Angoli na południu a także Morze Śródziemne. Spotykany również w pobliżu wysp Madera, Wysp Kanaryjskich oraz wysp Zielonego Przylądka. Pełny opis ryby